Presentación   /   Página de Inicio   /   Frases y citas para el cambio   /   Libro de visitas
  ÍNDICES POR TEMAS O ETIQUETAS:

domingo, 30 de julio de 2023

Encontrar el paraíso

Alto y claro. Nunca perdidos. Siempre en casa.


 “Conquest of Paradise”. Dana Winner. (Vangelis. BSO “1492: la conquista del paraíso”).

Hay luz en el corazón de los hombres. Un rayo brilla en cada alma desafiando la oscuridad de la noche, proporcionándole alas de esperanza para alzar el vuelo y alcanzar las estrellas.

La vida nos ofrece constantemente sencillos y valiosos regalos: un día soleado, el nacimiento de un niño, sinceras palabras de ánimo, el brillo especial en los ojos de alguien…

Hay un paraíso donde cada ser humano encuentra la paz y la libertad. No está más allá del infinito azul de los cielos. Está aquí, ante nuestros ojos.

¡Abre tu corazón! Cree en tu poder. Cada uno tiene su propio paraíso en esta tierra. Lo llamamos hogar. Tu eterno hogar está dentro de ti… Aquí y ahora. Es el momento.

Hay canciones y melodías que llegan hasta mí en determinados momentos y, aunque las conozca desde hace tiempo, sus letras adquieren, inesperadamente, un significado especial. Ya no me cuestiono por qué.

Cuando esto ocurre, las hago “mías” dejando a un lado su traducción literal para que adquieran, así, pleno sentido para mí. En este blog hay muchas muestras de lo que acabo de decir en entradas como las que selecciono más abajo, en el apartado “Algunas entradas relacionadas en este blog”.

En esta ocasión, me ha ocurrido con “Conquest of Paradise” (1992) del compositor griego Vangelis. Está incluida en la banda sonora de la película “1492: la conquista del paraíso” sobre el descubrimiento de América. Esta música coral, con elementos de música electrónica, acompaña el momento en que Cristóbal Colón y su tripulación zarpan, en tres carabelas, del Puerto de Palos (Huelva), con la intención de llegar a territorio asiático por una nueva ruta. Durante toda la canción se repite, varias veces, una letra que está escrita, con un fin estético, en lo que pudiéramos llamar “pseudolatín” y, en realidad, no tiene traducción.

Pero no es en la letra original en la que me he basado para hacer esta entrada, sino en la de la versión que la cantante belga Dana Winner hizo en el año 2002. Se trata de una letra con un bello mensaje para unos seres humanos que andamos siempre cuestionándonos quiénes somos.

Todos los seres humanos estamos destinados a la búsqueda y conquista de nuestro propio paraíso con la luz que emana de nuestro corazón. Una épica aventura, digna de ser ensalzada, fruto del esfuerzo, coraje y, en muchas ocasiones, heroísmo.


lunes, 24 de julio de 2023

El pastor distraído

Fuente: “101 cuentos clásicos de la India” de Ramiro Calle.

«Al atardecer, un pastor se disponía a conducir el rebaño al establo. Entonces contó sus ovejas y, muy alarmado, se dio cuenta de que faltaba una de ellas. Angustiado, comenzó a buscarla durante horas, hasta que se hizo muy avanzada la noche. No podía hallarla y empezó a llorar desesperado. Entonces, un hombre que salía de la taberna y que pasó junto a él, le miró y le dijo:

—Oye, ¿por qué llevas una oveja sobre los hombros?

Si buscas donde no debes hacerlo, todas tus tentativas serán insatisfactorias».


martes, 18 de julio de 2023

Hacer amigos


Fuente: “¿Por qué no soy feliz?” de Silvia Álava.

«Las amistades no surgen por casualidad. La casualidad puede favorecer que conozcas a una persona, pero la amistad se construye de modo consciente.

¿Qué puedes hacer para lograr esa amistad?

- Dedica tiempo. Se trata de mostrar interés por los demás y de brindarles estímulos agradables. Ese tiempo se puede asociar a rituales, como quedar para ir al gimnasio, comer, tomar un café, realizar una actividad juntos…

Debes conseguir que los amigos se conviertan en una prioridad en tu vida. No obstante, es importante respetar los espacios y entender que cada uno tiene su propia vida y otras amistades, pareja, familia…, ya que, de lo contrario, fiscalizar la vida de los amigos, pedir explicaciones cuando no quedan contigo o mostrarte celoso de sus planes con otras personas es la manera ideal de cargarse una amistad.

- Comparte información, comunícate. Los amigos se hacen confidencias sinceras. Es muy complicado que una amistad evolucione hablando del tiempo y de banalidades. Cuando contamos cosas de nuestra vida generamos confianza y fomentamos la intimidad.

- Escucha atentamente. Del mismo modo que cuando nosotros contamos nuestras preocupaciones, cuando nuestros amigos nos cuentan las suyas se merecen que practiquemos la escucha activa, es decir, me olvido de mí para que ahora solo existas tú, te atiendo, te miro a los ojos y valido las emociones que estés sintiendo, te entiendo.

- No des consejos si no te los piden. Cuando un amigo te cuenta su problema, lo que necesita es que le escuches, y solo cuando ha terminado y se haya sentido comprendido y escuchado, es cuando podrás preguntarle si necesita un consejo o si quiere que le digas qué harías tú en su lugar.

- Respeto. Eso implica, además de apoyar, saber guardar los secretos y no hablar mal de esa persona a sus espaldas.

- Devuelve los favores. Las amistades son equilibradas, se da y se recibe. Es cierto que en ocasiones una persona puede estar pasando una mala racha y necesite más ayuda. Pero igual que nuestros amigos nos hacen favores, si queremos mantener la amistad es necesario devolverlos.

- Muestra afecto. Abrazar es una muestra de afecto excelente para la intimidad y para la amistad. Los abrazos nos acercan, reducen el estrés y mitigan el dolor».


miércoles, 12 de julio de 2023

Sobre la curiosidad


Fuente: “365 ideas para una vida plena” de Mario Alonso Puig.

«Atrévete a ser curioso. La curiosidad forma parte de la naturaleza humana. Si nos hubiéramos dejado guiar por la conocida frase más vale pájaro en mano que ciento volando”, todavía seguiríamos viviendo en cuevas».

«Tu curiosidad está íntimamente conectada con tu creatividad. Hasta los cinco años de edad el 98% de los niños son creativos. ¡Qué curioso que sea precisamente esta una época caracterizada también por el desarrollo de una gran curiosidad!».

«Para crecer y mejorar, aprende a tomar decisiones arriesgadas. Cuando tomes decisiones importantes en tu vida, no permitas que la curiosidad natural por conocer y descubrir sea reemplazada por el miedo a dejar el mundo que conoces y a entrar en uno que desconoces. Recuerda que para descubrir un nuevo continente hay que tener el valor de perder de vista la playa».

«Explorar situaciones nuevas y salir de tu zona de confort no surgirá muchas veces de tu valentía, sino de tu curiosidad».

«Tu curiosidad vencerá al miedo con más frecuencia que tu propia valentía. Si tienes presente que el mundo real es más benévolo que el mundo mental, verás en la incertidumbre no solo riesgo, sino también la oportunidad».

«Si eres una persona curiosa te preguntarás sobre cosas que te sorprenden y desconciertan. Mantener la capacidad de asombro es importante para salirse del propio “mapa mental” y descubrir todas las posibilidades que se encuentran en ese territorio que existe más allá de dicho mapa».

«La curiosidad te llevará a explorar con verdadero interés y capacidad de asombro nuevas formas de relacionarte contigo mismo, con los demás y con el mundo».

«Los juicios que hagas sobre un asunto determinado dependen de tus condicionamientos previos, que son a su vez el resultado de los recuerdos de una serie de experiencias y de cómo viviste aquellos hechos a través de la interpretación que hiciste de los mismos. Por eso ten la humildad de reconocer que tus juicios son siempre consecuencia de una visión muy limitada de las cosas. Mantén la mente abierta y curiosa para poder así expandir esa visión».


viernes, 7 de julio de 2023

Palabras como “vulanicos”


 “Read all about it” (“Lee todos los detalles”). Emeli Sande.

En gran parte de Andalucía oriental (Almería, Granada y Jaén), se utiliza, en el habla popular, la palabra “vulanicos” para designar a los vilanos. Se trata de un localismo que unas veces aparece escrito con “v” y otras, en Granada, con “b”. Debido a que los “vulanicos” son llevados por el viento, hay quienes señalan que su nombre procede de “volar” y por su ligereza, supongo, se utiliza la palabra en diminutivo.

Los “vulanicos” son una corona de pelusa y filamentos que rodea las semillas de muchas plantas compuestas y sirven para transportarlas por el aire, permitiendo, así, su diseminación. El vuelo de las semillas genera, en primavera y a principios de verano, “lluvias” de “vulanicos” en campos y ciudades.

Una de las especies más comunes que presenta vistosos vilanos, perfectos voladores, es el diente de león. El conjunto de sus frutos forma una cabeza en forma de globo que se deshace con solo soplar. Una leyenda popular dice que, si al soplar se pide un deseo y se logra soltar todos los vilanos, el deseo se cumplirá.

Para los niños y niñas de mi generación, los “vulanicos” constituían una diversión. Jugábamos a pillarlos suspendidos en el aire, compitiendo para ver quién atrapaba más. Después, pidiendo un deseo, había que soplarlos y observar cómo volaban. Jugábamos, entonces, a pedir lo difícil o lo imposible. Hoy, los livianos “vulanicos” traen a mi mente, suavemente, ilusiones y sueños desvanecidos como la tenue luz del amanecer.

Hoy cumple el blog “Si yo cambio, todo cambia” trece años. En cábala el número trece significa amor eterno. Al contrario de lo que piensa mucha gente, es un número mágico, símbolo de buena suerte, que está relacionado con el renacimiento, la evolución y el cambio a nivel de consciencia como ocurre, por ejemplo, con la transformación del gusano en mariposa. El número trece inspira renovada pasión, motivación, optimismo y progreso.

Las entradas del blog, como los “vulanicos”, tienen un objetivo: volar con el viento, cuanto más lejos mejor. Me gustaría que mis palabras se esparcieran por el aire como los etéreos “vulanicos” cuando se sopla sobre la delicada esfera blanca del diente de león, dispersando, casi por arte de magia, unas semillas voladoras que, acompañadas de íntimos deseos, van a parar donde el viento las lleve. Flotan, suben, bajan y vuelan libremente, a la deriva, con un destino incierto y, como en la parábola del sembrador, caerán junto al camino, en pedregales, entre los espinos o en buena tierra. Que cada entrada llegue a quien tenga que llegar, en el momento adecuado, no es cosa mía...

Un año más...

GRACIAS.


ALGUNAS ENTRADAS RELACIONADAS EN ESTE BLOG:

- El mejor regalo(2016)
- Volar, lo que se dice volar...(2017)
- Un encuentro nada casual (2018)
- Mi propósito (2019)
- ¡Despierta y vive! (2020)