Lidiar con el ego ajeno

“Dos no se pelean si uno no quiere”.
Proverbio español

Fuente: “Ser feliz es fácil” de Borja Vilaseca.

Más allá de cuidarte a ti mismo, para ser feliz es fundamental que aprendas a relacionarte sabiamente con los demás. Sería maravilloso que solamente nos rodeáramos de personas conscientes, felices y amorosas con quienes mantener vínculos plenamente satisfactorios, pero la realidad es muy distinta y en muchas ocasiones tenemos que lidiar con “personas descentradas”, es decir, seres humanos excesivamente identificados con el ego, atrapados en sus neurosis mentales, gobernados por emociones reactivas y presos de comportamientos disfuncionales que los condenan a malvivir. Son las personas que, al definir su personalidad, etiquetamos como “difíciles”, “complicadas”, “tóxicas” o “narcisistas”.

Debido a sus conflictos internos no resueltos estas personas buscan provocarte para hacerte reaccionar y tener así excusas para canalizar contigo su malestar. Recuerda que, al estar cegadas por el yo, es imposible que hagan autocrítica y asuman su parte de responsabilidad y mucho menos que estén abiertas para dialogar y razonar contigo de forma madura y constructiva.

Lo único que puedes hacer es, sin que se dé cuenta, torear su ego, es decir, lidiar con estos individuos de tal manera que no te ofendas por lo que digan o hagan y, a su vez, no hacer ni decir nada que pueda ofenderlos. Para ello, es fundamental que lleves a cabo tres estrategias de imperturbabilidad:

- La primera consiste en evitar tomarte lo que diga de forma personal. Tu mayor reto es no sentirte atacado ni agredido, que es precisamente el objetivo de la persona descentrada. No te quedes con el contenido de lo que dice ni con su forma de expresarse. Parece que quiere hacerte daño, pero, en el fondo, está siendo víctima y verdugo de su malestar interior. Son seres humanos heridos y en guerra consigo mismo. Al escuchar de este modo no solo muestras compasión, sino que evitas ser arrastrado por su turbulencia emocional.

Es absurdo tratar de tranquilizar a la persona descentrada, darle tu opinión, entrar en discusión u ofrecerle algún consejo. Guarda silencio y respira conscientemente. Deja que el otro exprese su frustración mientras tú permaneces sereno e impasible.

Cualquier cosa que digas la recibirá de malas formas y acabará usándola en tu contra. Como mucho, valida sus emociones de manera neutral, aunque no estés de acuerdo con lo que dice. Sorprendentemente, cuando la otra persona siente que su desahogo es escuchado y aceptado —sin resistencia ni juicio—, su tormenta emocional empieza a calmarse. Así es como se alivia su sufrimiento.

- La segunda estrategia consiste en darle pases para que el otro hable de lo que le haga sentir bien. Ni se te ocurra sacar algún tema que pueda incomodarlo, cuestionarlo o confrontar su sistema de creencias. Eso tan solo provocaría una reacción airada por su parte, poniéndote en una delicada situación. Las personas descentradas suelen ser muy dogmáticas e intransigentes: están convencidas de que su forma de pensar es la forma de pensar correcta y que quien piensa de manera diferente está equivocado. Son incapaces de respetar cualquier opinión o punto de vista distinto al suyo. Tienden a tomárselo como un ataque personal y no dudan en volcar toda su ira contra ti.

- La tercera estrategia consiste en no compartir información que sepas puede despertar el ego de tu interlocutor. A ti te gustaría mostrarte honesto, vulnerable y auténtico porque sabes que es la única forma de conectar genuinamente con otro ser humano, sin embargo, actuando de este modo solo vas a conseguir entrar en conflicto con la persona descentrada, la cual es incapaz de aceptar y sostener cualquier idea que difiera de su neurótica narrativa mental. Así es como te ahorras un conflicto que no beneficiaría a ninguno de los dos.

Salir airoso de un encuentro con una persona descentrada no es fácil. Implica domar al propio ego, que suele tener la pulsión de sentirse juzgado, expresar lo que piensa y tener la razón. Cada vez que consigues no perturbarte ni entrar en conflicto con este tipo de individuos es una victoria sobre ti mismo. Eso sí, en caso de sucumbir, no te machaques y sigue practicando. Llegará un día en el que incluso disfrutarás de torear el ego ajeno, sabiendo que nada ni nadie pueden hacerte perder tu paz interior.

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Fábula del caballo y el cerdo

Adaptación de la fábula que circula en las redes sociales. Desconozco su autor/a.

Un granjero tenía un hermoso caballo, pero el animal enfermó y yacía en el suelo con el cuerpo muy debilitado. El propietario, desesperado, llamó al veterinario que después de examinarlo dijo:

—Su caballo tiene una infección vírica. Ha de tomar este medicamento durante tres días consecutivos. Si no mejora, tendremos que sacrificarlo. El veterinario le dio el medicamento al caballo y se marchó.

El cerdo, que había escuchado la conversación, estremecido, no podía dejar que su amigo muriera. Se acercó al caballo y le dijo con ternura:

—¡Ánimo, amigo! ¡No te rindas! Intenta levantarte porque si no mejoras, vas a ser sacrificado. Sé que puedes hacerlo. El cerdo se quedó al lado del caballo animándolo y dándole compañía.

Al segundo día, le dieron otra dosis de la medicina. El caballo seguía débil y respiraba con dificultad. Cuando se fueron el granjero y el veterinario, el cerdo, angustiado, se acercó al caballo y le dijo:

—¡Vamos, mi gran amigo! ¡Levántate! ¡Yo te ayudo!

El campesino observaba desde lejos, sorprendido, el comportamiento del cerdo.

Al tercer día le dieron la última dosis. Al ver que no había mejorado, el veterinario dijo:

—Probablemente, tendremos que sacrificarlo mañana porque los demás caballos podrían contagiarse.

Cuando ambos se fueron, el cerdo volvió a acercarse al caballo, y le dijo:

—¡Venga, amigo! Es ahora o nunca... ¡Ánimo! Yo te ayudo... ¡Vamos!... ¡A la de tres!... Una, dos, tres… Así, así…Ya casi... Ahora intenta caminar… Despacio... Un poco más rápido... ¡Fantástico! ¡Corre! ¡Lo has logrado, campeón!

El caballo había superado la enfermedad con la ayuda del cerdo.

Cuando al cuarto día llegó el dueño del caballo y lo vio corriendo dijo:

—¡Milagro! ¡El caballo se ha curado! ¡Hay que hacer una fiesta! ¡Vamos a matar al cerdo para celebrarlo!

Muchas veces, quienes más ayudan y se sacrifican por los demás son los más olvidados y los que sufren las mayores injusticias.

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Décimo enmarcado

Anuncio de la Lotería de Navidad 2025.

El anuncio de la Lotería de Navidad 2025 se presentó anteayer, día doce de noviembre. Desde hace décadas es mucho más que una simple campaña publicitaria. Cada año, el anuncio nos sorprende con una nueva historia que busca conectar emocionalmente con el público y reflejar el mensaje central de esta lotería: compartir.

La historia de este año se titula “Décimo enmarcado” y comienza con una pareja, Vero y Max, que, mientras pasea por El Rastro de Madrid, descubre en un puesto un décimo de lotería enmarcado. Tras regatear, lo adquieren por diez euros. El misterio surge cuando descubren que el billete fue comprado en 1995, hace treinta años, y, sorprendidos, se preguntan qué motivo pudo llevar a alguien a conservarlo así. Vero inicia una pequeña investigación y su empeño la lleva a averiguar que ese número había obtenido un quinto premio y, por tanto, su antiguo dueño o dueña había renunciado a él. Finalmente, Vero y Max localizan a la persona a la que perteneció el décimo: un anciano que desvela el secreto guardado en la parte trasera del mismo. El desenlace nos recuerda que el auténtico valor no está en el dinero, sino en lo que realmente importa en la vida. Como es habitual, el anuncio concluye con el mensaje más representativo de estas fechas: compartir la suerte.

El anuncio, que se ha rodado en el Rastro y en diferentes localizaciones de Madrid, tiene una duración total de 5:04 minutos, aunque en televisión se emitirá una versión más reducida. La campaña, desarrollada por la agencia Proximity, ha costado unos 749.000 euros (menos que la del año pasado que superó los 800.000 euros)

La historia que se narra en “Décimo enmarcado” es un cuento romántico, pues, para resaltar la importancia de lo verdaderamente valioso en la vida, suceden acontecimientos muy poco probables.

* Cuando abras el vídeo, selecciona la resolución más alta disponible (720p) en configuración (icono engranaje).

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Decálogo del buen trato a los mayores

Fuente: Agenda Cruz Roja 2024. “1 de octubre. Día Internacional de las Personas de Edad”.

La sociedad se está transformando. En la mitad de los países del mundo la esperanza de vida supera los 75 años. Para el año 2030 se prevé que el número de personas mayores supere al de personas jóvenes en todo el planeta y en Europa, dentro de unos veinticinco años, una de cada cuatro personas tendrá más de sesenta y cinco años.

El día 14 de diciembre de 1990 la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el 1 de octubre como “Día Internacional de las Personas Mayores” con un doble objetivo:

- Reflexionar sobre el hecho demográfico del aumento de las personas mayores en nuestras sociedades.

- Impulsar la solidaridad con las personas mayores para mejorar su calidad de vida y paliar algunos de sus déficits.

En 2024, el lema central que Naciones Unidas escogió para celebrar el Día Internacional de Personas Mayores es “Envejecer con dignidad: reforzar los sistemas de atención y asistencia a las personas mayores en todo el mundo”.

Es importante un cambio significativo en los ámbitos de cuidado y asistencia para las personas mayores. Existe una urgente necesidad de abordar la escasez mundial de cuidadores y la necesidad de educar en geriatría y gerontología.

CÓMO CUIDAR A PERSONAS MAYORES CON BUEN TRATO

1. REFORZAR SU INDEPENDENCIA

Podemos favorecer la independencia de las personas mayores tanto dentro como fuera del domicilio, adaptando los espacios a sus necesidades y usando productos de apoyo que favorezcan su movilidad, su comunicación y la realización de las actividades de la vida diaria.

Juan camina con dificultad, pero no hasta el extremo de tener que usar un andador dentro del domicilio. Su nuera ha tenido la idea de instalar un pasamanos en el pasillo de casa y desde entonces él se siente más seguro en sus desplazamientos y se mueve más dentro de su casa.

2. RESPETAR SUS PREFERENCIAS

Respetar y tener siempre presentes las preferencias de la persona en todas las cuestiones que le afectan es la mejor forma de garantizar su autonomía y su bienestar.

Al padre de Alberto le gusta realizar su higiene por la tarde, por lo que su hijo, intenta realizarla en ese horario siempre que le es posible y así favorece su bienestar. Cuando le surgen dudas sobre aspectos que no conoce, le pregunta a su padre cómo prefiere que le ayude.

3. EVITAR EL AISLAMIENTO Y LA SOLEDAD

La soledad no deseada y el aislamiento afectan muy negativamente a la calidad de vida y al bienestar de las personas mayores. Debemos hacer lo posible por favorecer que mantenga el contacto con las personas de su red social y facilitar que haga nuevas amistades, si es su deseo.

Beatriz se ha ido a vivir con su hija, pero cada tarde su nieto la acompaña a su barrio de siempre para pasear y que pueda ver a sus amigos en el club de mayores, donde siempre puede conocer gente nueva.

4. TRATARLOS CON DIGNIDAD Y RESPETO

Debemos ofrecer un trato digno y respetuoso a todas las personas mayores independientemente de las facultades que mantengan.

Debemos evitar por completo, por nuestra parte o por la de otros, un trato innecesariamente condescendiente o infantilizado cuando tratamos con ellas.

Cuando Julia habla con su abuelo, que padece una demencia, y con todas las restantes personas mayores, no usa diminutivos ni adopta tonos de voz infantilizadores, sino que se dirige a ellos como hace con cualquier otra persona adulta.

5. FAVORECER EL USO Y EL APRENDIZAJE DE CAPACIDADES

Siempre es conveniente animar y facilitar a las personas mayores que, si lo desean, puedan iniciar nuevos aprendizajes y realizar actividades de su gusto para su desarrollo personal y autoestima. Esto les permite mantener sus capacidades cognitivas y físicas y refuerza su bienestar.

La nieta de Juan y María está estudiando en Londres y ha animado a sus abuelos a participar en un curso de nuevas tecnologías y redes sociales. Con unas pocas clases, Juan y María serán capaces de compartir mensajes y fotos por whatsapp con su nieta y estar en contacto siempre que quieran.

6. FACILITAR EL USO Y CONTROL DE SUS PERTENENCIAS

Debemos ser respetuosos con las pertenencias de las personas mayores y favorecer que puedan ser disfrutadas por él o ella, en las formas en las que lo desean, especialmente cuando necesitan de ayuda para ello.

Tomás que ayuda a sus padres en la gestión de su dinero, nunca acomete un gasto sin comunicárselo o contar con su aprobación.

Cuando ha sido necesario realizar desembolsos de cantidades importantes, ha explicado a sus padres la finalidad del gasto y les ha pedido aprobación al mismo tiempo que ha mantenido informados a sus hermanos sobre todo ello.

7. ESCUCHARLOS Y TENERLOS SIEMPRE EN CUENTA

Es importante no sólo escuchar a la persona mayor, sino también que se sienta que es escuchada y tenida en cuenta. Del mismo modo, es necesario dar valor a sus opiniones y preferencias y actuar de acuerdo con ellas. De esta forma garantizamos un trato respetuoso y justo.

La familia ha decidido pintar la casa. Pero para que todos y todas se sientan bien en ella, esta noche votaremos qué color será el elegido y todos los miembros tendrán voz y voto.

8. FAVORECER QUE TOMEN DECISIONES

El derecho a decidir sobre uno mismo y sobre las cosas que a uno le atañen no varía ni disminuye con la edad. Si las capacidades de la persona merman, debemos apoyar o facilitar la expresión y la toma de decisiones y la ejecución de las mismas.

Juan no desea cambiar de domicilio incluso ahora que necesita muchos apoyos. Su familiar ha gestionado que siempre esté acompañado en casa y ha realizado varias modificaciones en el hogar para que pueda permanecer en ella el mayor tiempo posible.

9. EVITAR EL USO DE SUJECIONES O FIJACIONES

Sujetar a una persona en contra de su voluntad atenta contra sus derechos más fundamentales. Sea una sujeción física o química, existen soluciones alternativas a la sujeción, respetuosas con la dignidad de la persona.

Rafael busca apoyo en las asociaciones de afectados o en las entidades que trabajan en la eliminación de sujeciones para que le aporten información y pautas en el uso de las múltiples alternativas que se conocen a las sujeciones y que pueda usar ante los episodios de agresividad de su madre.

10. RESPETAR SU INTIMIDAD

El respeto a la intimidad es un principio básico del buen trato a todas las personas. Cuando se trata de intimidad, dediquemos el tiempo y la dedicación que sean necesarias, tanto a escuchar las necesidades de la persona como a atenderlas.

Cuando Olivia tiene que cambiar el pañal de su madre, la acompaña al baño. Es más incómodo que en la habitación, pero sabe que a su madre no le gustaría que su nieta la viera desnuda.

Este decálogo del buen trato a las personas mayores, tal vez, pueda ayudarnos con sus pequeños consejos. Ponerlos en práctica seguro que nos ayudará a construir una sociedad mejor y un lugar para vivir con más solidaridad, respeto y comprensión hacia las personas mayores. Hagamos que sientan la importancia que tienen para la sociedad, transformemos su experiencia en un verdadero valor para quienes les rodean y devolvámosles todo lo que se merecen.

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El verdadero rostro de Dios (II)

*Ver entrada “El verdadero rostro de Dios (I)”.

La “chispa” divina

Fuente: “Hermón. Caballo de Troya 6” de Juan José Benítez.

El siguiente diálogo tiene lugar el 21 de agosto del año 25 entre Jesús de Nazaret y los dos pilotos de la USAF (Fuerza Aérea Norteamericana), Jasón y Eliseo, que llevaron a cabo la operación “Caballo de Troya”. Los dos militares fueron al encuentro de Jesús, que estaba solo en el Monte Hermón, y permanecieron con Él cuatro semanas. Todos los días, Jesús se marchaba al amanecer para orar con el Padre y solía volver sobre las tres o las cuatro de la tarde y, tras la cena, tenían largas conversaciones al amor de un buen fuego.

«—No he venido a imponer. Solo a revelar. A recordar cuál es el verdadero rostro de Dios y cuál es la auténtica condición humana. Mi mensaje es claro y fácil de entender. Ab-bā es un Padre entrañable, amoroso, que no precisa de leyes escritas, ni tampoco de prohibiciones. El que lo descubre sabe qué hacer… Sabe que todo consiste en amar y servir, empezando por el prójimo. ¿Sabéis por qué? ¿sabéis por qué se debe auxiliar y querer a vuestros semejantes?

—¿Por ética? —replicó Eliseo.

—No.

—¿Por solidaridad? —me aventuré.

—No.

—¿Por lógica? —apuntó el ingeniero sin demasiada seguridad.

—¡Caliente, caliente!

Nos rendimos. A decir verdad, nunca me había planteado la, aparentemente, tonta cuestión.

—Por sentido común —manifestó el Galileo con naturalidad. ¿Recordáis la “chispa” divina? Pensad… Si Ab-bā es el Padre de todos los humanos, si Él reside en cada hombre, si él os imagina y aparecéis, ¿qué sois en realidad?

—Hermanos… en la fe —replicó el ingeniero.

—No. No sois hermanos en la fe. ¡Sois hermanos… físicamente! ¡Sois iguales! Si Ab-bā es vuestro Padre, el mundo es una familia. Por eso debéis amaros y ayudaros. Por sentido común. Todos tenéis el mismo destino: llegar a Él.

—Lo dicho, Señor —intervine con desaliento—, eso no va a gustar. Ricos y pobres… ¿iguales? ¿Esclavos y dueños? ¿Necios y sabios? ¿Judíos y gentiles?

Mi hermano se unió a quien esto escribe, añadiendo:

—¿Y qué dices, Señor, de ese nuevo rostro del Padre? ¿Un dios amoroso? A las castas sacerdotales no les gustará…

—El Hijo del Hombre no viene a imponer. Solo a inspirar. Mi trabajo no consiste en demoler, sino en insinuar. Yo soy la verdad y todo aquel que escuche mi palabra será tocado y removido. Dejad que la “chispa” interior haga el resto…

—Pero Yavé no es Ab-bā. Yavé castiga, persigue…

—Dejad que se cumplan los planes del Padre. Tienes razón. Yavé no es Ab-bā, pero ha cumplido con lo dispuesto: el hombre respeta la Ley. Yavé está bien donde está. Y ahí quedará para los que no comprendan la nueva revelación. Porque de eso se trata: de entregar al hombre un concepto más exacto de Dios… Sí, un Dios nuevo y viejo al mismo tiempo. Un Dios Padre. Un Dios que no precisa de nombre. Un Dios sin leyes escritas. Un Dios que no castiga, que no lleva la cuenta de tus obras. Un Dios que no necesita perdonar…, porque no hay nada que perdonar. Un Dios al que puedes y debes hablar de tú a tú. Un Dios que te ha creado inmortal. Que te llevará de la mano cuando mueras. Que te invita a conocerlo, a poseerlo y, sobre todo, a amarlo.

Desde esos instantes supe el porqué del trágico final de aquel extraordinario Hombre. Su filosofía, su mensaje, eran revolucionarios. Peligrosamente revolucionarios.

Eliseo, una vez más, rebajó la tensión. Se aferró a una de las últimas frases de Jesús:

—¿Dejad que la “chispa” interior haga el resto?

—¿Creías que esa presencia divina era un adorno?

—¿Y qué hace?

—Te lo dije: “tira” de ti… Esa misteriosa criatura se ocupa, entre otras cosas, de preparar tu alma para la vida futura, para la verdadera vida. En cierto modo, te entrena…

—Pues yo no me entero.

—Dios es muy silencioso. Tampoco le gustan los gritos. Se limita a pulir y rectificar tus pensamientos. Pero lo hace en la sombra de tu mente. Escondido. Casi prisionero.

—¿Y cómo puedo ayudarle?

—Ahora lo haces. Basta con tu buena voluntad. Basta con el deseo que querer, de prosperar en conocimientos, de aceptar que Ab-bā es tu Padre. Él, poco a poco, estrechará esa comunicación.

—Pero, Señor, ¿por qué Dios no habla un poco más alto?

—No quiere y no debe. Además, tú mandas… Eso es lo establecido. Te pondré un ejemplo: tu mente es un navío, Ab-bā, la “chispa” interior, el piloto y tu voluntad, el capitán. Tú mandas… ¡Lástima que no os dejéis guiar por Él! Con frecuencia, su rumbo es alterado por vuestra torpe naturaleza humana y, sobre todo, por los miedos, ideas preconcebidas y el qué dirán…

—¡Los miedos! ¿Por qué el hombre siente tanto miedo?

—Muy simple. Porque no sabe, no es consciente de cuanto os estoy revelando. El día que despierte, y no os quepa duda de que lo hará, y comprenda que es hijo de un Dios, que es inmortal y que está condenado a ser feliz, ese día, el mundo será diferente. El ser humano solo tendrá un temor: a no parecerse a Él, pero ese miedo también desaparecerá. La “chispa” lo sofocará.

—Veamos —intervine sin demasiada seguridad—, si no he comprendido mal, el buen gobierno de esa “chispa” interior no depende de lo que uno crea o deje de creer, sino de la voluntad, del deseo de hallar al Padre. ¿Me equivoco?

—No, Jasón. Has hablado acertadamente. El éxito de mi Padre está íntimamente asociado a tu poder de decisión. Si tú confías, Él gana. Poco importa lo que creas. Si lo buscas, si lo persigues, la “chispa” controla el rumbo. Y tú, poco a poco, te vas haciendo uno con ella.

Guardó silencio. Creo que entendió. Sus palabras eran hermosas, esperanzadoras, pero, a veces, de difícil comprensión.

—Os diré un secreto…

Agitó de nuevo las llamas y, en tono reposado, con una elocuencia estremecedora, afirmó:

—Observar la madera. Se hace uno con el fuego y ambos, sin remedio, ascienden. Al fin son verdaderamente libres… ¡Mirad!

Y señaló la temblorosa espiral de humo, escapando hacia la noche.

—Ahora, fuego y madera son uno… Pues bien, este es el secreto. El hombre, la madera, que consigue identificarse, hacerse uno con Ab-bā, el fuego… ¡no morirá! Su envoltura mortal será consumida por la “chispa”, por el Amor, y no necesitará ser resucitado…

Quise intervenir, pero Eliseo me atropelló con una cuestión que, en efecto, había quedado rezagada.

—¿Por qué al mencionar la “chispa”, las has llamado “misteriosa criatura”?

—Porque lo es…

Es Maestro suspiró. Evidentemente, como a nosotros, las palabras también lo limitaban.

—Recordad la mariposa… Por mucho empeño que pongáis no os entenderá. Si le dices quién eres, ni siquiera te escuchará. Tu pregunta, querido Eliseo, me coloca en la misma situación. Aunque te revelara la verdadera naturaleza de esa “chispa”… no comprenderías. Admite, pues, mi palabra. La presencia divina que te habita es una luz, un destello del Padre… con su propia personalidad. Es, por tanto, una criatura, aunque desgajada del Creador. Y no preguntes más… También Ab-bā tiene sus secretos…

—¿Y cuándo se instala en el ser humano?

—Eso depende de Él… Pero, generalmente, cuando el niño es capaz de tomar su primera decisión moral.

—¿Y le acompaña hasta la muerte?

—Y más allá de la muerte. Recuerda: sois inmortales. El Padre, cuando da, no lo hace a medias…

Eliseo quedó pensativo. Jesús le observó y, sorprendido, exclamó:

—Dilo… Esa es una buena pregunta…

—Pero, ¿cómo lo haces? ¿Cómo sabes lo que estoy pensando?

El Maestro señaló el blanco y dormido rostro del Hermón.

—Ha llegado mi hora. Tú lo sabes. Aquí y ahora he recuperado lo que es mío…

—¿Qué sucede con la “chispa” cuando alguien mata a su hermano o se suicida?

—Lo más triste y lamentable, no es únicamente que atentes contra la vida, patrimonio exclusivo de la divinidad, sino que, súbitamente, suspendes la labor de la “chispa”. Literalmente: la dejas huérfana…. Con una acción así se demora, no se suspende, la escalada hacia el Padre. Dejadme que insista: sois inmortales. Nadie puede privaros de esa herencia. Ab-bā os la ha entregado por adelantado.

—Está bien, Señor. Te hemos entendido. Todo consiste en descubrir, en buscar a Dios. Pero, ¿qué más? ¿cómo lo materializo?

—Abandónate en sus manos.

—¿Nada más?

—Nada más. Eso es todo. Él se ha sometido a tu voluntad. Él está en tu interior, humilde, silencioso y pendiente de tus deseos de prosperar mental y espiritualmente. Haz tú lo mismo. Entrégate a Él. No seas tonto y aprovecha: abandónate en sus manos. Deja que se haga su voluntad».

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